そろそろ梅雨も明けそうな時期になって来ましたね〜 ^ ^
何をするのも三日坊主の私ですが、仕事と植物と、あと一つ続けていられている事 (`-д- )ゞ
それは！
腹筋です (^◇^;)
腹筋は続けて来ているのに、なぜか成果が出ません、、(｡-_-｡)
男性一度は割れた腹筋に憧れるはず！！
およそ１５年は腹筋し続けていますが、、、絶対にやり方があっていませんw
最高でうっすら割れが限界です……
(´-ω-｀;)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
しかも、３０代に入りむしろポッコリして来ました w
腹筋って何なのか分からなくなってきました
*ﾟДﾟ)*ﾟдﾟ)*ﾟДﾟ)ｴｴｪｪ
そんな腹筋迷子は今回、機械に頼る事にしました w
EMS系最新作のシックスパッド。
家電？で久々にワクワクしております w
仮面ライダーみたいな腹筋になれるかなぁ〜
(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ
shige